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PostHeaderIconGuest Card Trentino

guest card trentino
Guest Card Trentino è la chiave per entrare nei musei, castelli, parchi naturali e viaggiare liberamente in tutto il Trentino con il trasporto pubblico provinciale per tutta la vacanza.

Guest Card Trentino
è in vendita ad € 40 presso gli uffici turistici oppure è compresa nella vacanza per chi soggiorna negli hotel che aderiscono all‘ospitalità Guest Card.
 

PostHeaderIconLa nuova SAUNA di Casa Essenia!

Sauna a Casa Essenia

Per una vacanza in cui ogni momento è speciale

Da poco ultimata la Sauna tradizionale finlandese, realizzata in legno di abete che può ospitare comodamente 5 persone.
Dopo una giornata sugli sci,o in montagna ,o dopo una sessione yoga unire anche i benefici di una sauna aiuta il corpo ad eliminare tossine e acido lattico prodotti durante l attività fisica.
La sauna è una pratica idroterapica dai molteplici benefici, per il corpo e per la mente. Anzitutto essa stimola il ricambio dei tessuti e   rafforza il sistema immunitario, in primis contro influenze e raffreddori. La sauna, infatti, innalza di poco la temperatura corporea aumentando i livelli delle immunoglobuline A, acerrime nemiche dei virus.
Nell'ambiente protetto della sauna la muscolatura si rilassa, ma anche la mente trova grande benessere. Dopo una sauna ci si sente freschi e rilassati, ansie e tensioni lasciano il posto ad un genuino relax.
Altri benefici a lungo termine? dopo una sauna si dorme meglio, si riattiva la circolazione sanguigna e l'attività dei tessuti.  
Con il sudore si libera il corpo dalle impurità, riequilibrando la temperatura corporea e migliorando l’aspetto della pelle.
E provato che la pelle trae benefici anche dagli ioni negativi che si sprigionano nelle saune d’oggi con l’inumidimento delle pietre calde con l’acqua.
La stanzetta che ospita la sauna è rivestita con prese per arrampicata dove poter praticare lo stile Boulder.
L'uso della sauna su prenotazione è a pagamento: 1 persona 10 Euro, 2 persone 8 Euro, 3 perssone o più 5 Euro.